jeśli odbierasz słowa ofensywnie, czy aby na pewno czujesz się ze sobą bezpiecznie? zbadaj tą przestrzeń.

wszyscy postrzegamy inaczej, przez pryzmat siebie, dlatego sztuką jest komunikowanie się.

bo kiedy przestaniesz wytykać błędy innym, spojrzysz w lustro i zajmiesz się swoimi. każda osoba jest Twoim odbiciem. przyciągamy to czym jesteśmy i to na co się zgadzamy.

dlaczego więc czasami zgadzamy się na przykre doświadczenia czy trudne sytuacje zamiast to zmienić? nie znamy swojej wartości, nie zostaliśmy jej nauczeni. bo tak naprawdę w życiu dostajemy wszystko to czego zapragniemy, tylko musimy uwierzyć że na to zasługujemy.

ktoś mi powiedział że 20 dni nowego powtarzania, zmienia w głowie przekonania. racja. 21 dni powtarzania, tworzy nowe neuronalne połączenia i zmienia zachowanie czy podejście człowieka. to jest neuroplastyka, nauka o mózgu i o układzie nerwowym człowieka.

człowiek dojrzewa i staje się bardziej inteligentny w bezpiecznym otoczeniu. ale życie wymaga od nas procesowania wszystkich emocji. więc czasem zamiast uciekać, posiedź z ciężarem i pokonaj samego siebie żeby iść do przodu i pozwolić sobie życiu Ciebie obdarować czymś nowym. bo dostajesz wszystko to, na co jesteś gotowy.

terapia jest po to żeby terapeuta zrobił dla Ciebie przestrzeń żebyś usłyszał siebie.

powołania się nie wybiera, ono samo Cię dogania gdy jesteś gotowy.